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忻州十中2024年寒假致家长的一封信

2024年01月25日 20:54:58 访问量：303次作者:赵晔敏

尊敬的家长：

您好！

岁序更替，华章日新。回首2023年，我们家校携手，师生同心，并肩守望，共同见证了孩子们的成长与进步。感谢您一直对我校工作的关心和支持！展望2024，我们将栉风沐雨、继续前行！为保障孩子们度过一个安全、健康、充实、愉快的假期，根据上级部门的文件精神，现将放假相关事宜通知如下：

放假及开学时间

1.放假时间：高一、高二年级2024年1月26日离校放假；高三年级2024年2月2日离校放假。

2.开学时间：高一、高二年级2024年2月25日开学报到；高三年级2024年2月17日开学报到。

安全篇

安全无小事，平安即是福。家长要切实履行好监护人的教育和监管职责，把安全教育作为家庭教育的重要内容，全方位、全时段做好孩子的安全教育和监管工作，切勿有“麻痹思想”和“侥幸心理”，切实保障孩子的生命安全！

（一）严防传染病

1.天气多变，做好防寒保暖，及时增添衣服。

2.坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等良好卫生习惯；咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，注意手部卫生。

3.密切关注发热、咳嗽、呕吐等症状，如有身体不适，及时就近就医。

4.引导孩子均衡膳食，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫力。

（二）交通安全

1.遵守交通规则、公共秩序，不在大街上、公路上追逐打闹。

2.过马路养成“一停二看三通过”的习惯，走斑马线，不闯红灯，不翻越隔离栏，不低头看手机或听音乐。

3.“一盔一带”，严禁逆行。严禁乘坐“三无”车辆、超员超速或酒驾醉驾车辆。

4.不乘坐无营运资质车辆或包租无营运资质等非法车辆离返校。

（三）用气安全

1.使用燃气后，应当关好灶具开关、灶前阀，防止燃气泄漏，如果长时间外出还需关闭表前阀。

2.在使用灶具过程中，人不能远离，防止因沸汤溢出或风吹引起灶具熄火引发燃气泄漏。

3.发现异味立即打开门窗，并及时拨打燃气公司电话报修。

（四）消防安全

1.冬季天气干燥，引发火灾的潜在因素增多，家长们要教育、监督孩子不要玩火，正确使用电器。

2.出门前要做好“三清三关”，即：清厨房、清阳台、清楼道；关燃气、关电源、关火源。

3.严格遵守烟花爆竹禁燃限放规定，不违规购买、存储、燃放烟花爆竹。

4.使用电暖器取暖时，远离易燃可燃物，禁止将衣物直接覆盖在上面烘烤。

5.不用潮湿的手触摸电器、电源，不用湿布擦拭电器；电器使用完毕后，应及时关闭电源。

6.如有电器发生火灾，要先切断电源再抢救，切忌直接用水灭火；如果有人触电，不要贸然施救，在切断电源的前提下再抢救，或拨打119电话求助。

（五）出游安全

1.寒假期间外出旅行，请提前了解目的地天气情况，做好游玩攻略，错峰出行。

2.外出就餐选择正规、有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品。

3.旅行途中，请看管好孩子和随身物品，谨防意外发生。

4.排队参加景点游玩项目时，严格遵守景点规定，听从工作人员的指挥安排。

5.假期提醒孩子外出需告知父母，去哪里、和谁去、干什么、何时归，严禁私自相邀外出玩耍。

6.教育孩子外出提高安全防范意识和自我保护意识，不与陌生人接触；遇到危险可大声呼救，寻求周围人的帮助。

（六）网络安全

1.与孩子约定好每天的上网时长，文明上网，绿色上网。

2.寒假期间，电信网络诈骗案件多发、易发，请各位家长提醒孩子注意网络安全，上网牢记，“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。

3.警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。

4.提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时寻求父母帮助。

（七）食品安全

1.不吃生冷食物，不吃腐败变质食物，不吃未经高温处理的饭菜；吃东西前，注意“一闻二看三品”，如有异常，应该立即停止饮食。

2.坚持规律的饮食习惯，一日三餐按时就餐，不暴饮暴食，也不要节食。

3.不吃来历不明的野果、野菜、野生菌，不买无证摊点出售的食品，不购买“三无”食品饮品。

（八）法治安全

1.教育孩子遵守社会公德，维护公共秩序。

2.自觉抵制社会不良分子的诱惑。

3.拒绝邪教，反对和抵制封建迷信活动。

4.不进游戏厅、网吧、酒吧等场所；洁身自好，不吸烟、不喝酒、远离黄赌毒。

（九）预防冬季坠冰溺水

1.野外水域冰面情况不明，不能凭经验判断冰面是否结实。

2.发现有人滑野冰，要及时提醒和劝阻

3.发现落水者，立即寻求成人帮助，不盲目施救。

学习篇

梦想从学习开始。学习不拘形式，不限时间和地点，凡有一颗真挚求学之心，课本、读物、课程……处处可得教养。求学之路漫漫，贵在有恒。希望各位十中学子勤于学习、敏于求知，夯实基础，努力将所学的知识内化于心，形成自己独到的见解。在此建议：

1.制定计划。家长要帮助学生制定切实可行的寒假计划，突出学习的重点，同时做到劳逸结合，为后阶段学习做好充分准备。

2.复习提升。督促学生保质保量完成寒假作业，对已学知识复习总结，同时做好新知识预习。假期中上下午、晚上每段均应安排不少于2小时的学习时间。

3.归纳总结。督促学生要对各类知识进行归纳，认真整理各学科的错题集和笔记本。

4.扶弱补差。假期中要狠抓“薄弱科目”，对薄弱学科、薄弱章节再次研读、仔细思考，同时也可加强自学，提升优势学科。

5.关注信息。留意高校招生信息，关注高校招生的相关信息。

6.学业规划。与孩子一起去分析自己现阶段成绩定位，引导孩子根据自身学习水平、特长和兴趣爱好，分析自己的上升空间，确定自己的理想大学和专业，提前了解其历年招生计划、专业设置、未来发展等信息，让孩子有冲刺高考的明确方向和动力。

实践篇

希望同学们利用假期时间，阅读经典，增强人文底蕴，提高自身修养。与此同时，同学们更需要在实践中去感受社会的脉搏，拥抱掩藏在身体力行中的收获，努力达到学、思、行合一。在此建议：

1.积极参加社会实践活动，如义工、社区服务、孤儿院探访、环境保护、红十字志愿服务、参加社会调查等。

2.主动做一些力所能及的家务，这不仅可以学习到一些劳动技能，还可以为长辈分担家庭劳动，也是向长辈表达感谢的好方式。

3.家长一定要重视“家风”这个优质教育资源的深度挖掘，发挥“家风”在孩子成长中的价值。可以开展亲子制家谱、讲家风故事活动等，让家风在家庭成员中传承，影响孩子生命成长。

家庭教育篇

寒假是孩子心理建设的重点契机，也是家庭教育的重要平台。为了帮助每一个十中人的家庭都能和谐融洽，其乐融融，我们对家长的寒假中的教育方式建议如下：

1.不逃避困难，不消极面对问题。

当家长发现孩子面临问题时，应该采取积极的态度，正视问题并寻求解决方案。避免逃避问题或采取消极的态度，也不应过于急躁。通过与孩子共同面对问题，家长能够更好地理解和支持孩子，帮助孩子克服困难，共同成长。

2.先解决心情，再解决事情。

在纷繁的真相面前，情绪更值得关注。先解决心情，再解决事情。孩子的自卑心理是众多心理问题的根源，我们应该给予他们更多的心理鼓励和情感支持，担好支持者、陪伴者和引导者角色，而不是站在孩子的对立面与之进行内耗。

3.减少成年人的家庭焦虑，避免造成消极影响。

成绩是孩子学习状况的一种反映，但并非衡量其全面发展的唯一标准。传统教育往往只关注基础知识、基本技能，却忽略了影响学习成绩的其他五大因素：学习动机、学习专注力、学习习惯、学科融合的学习方法以及学科融合的思维方法。因此，我们应该避免给孩子施加过大的压力，要更加关注影响孩子学习的多重因素，并努力帮助孩子成为幸福的进取者。

4.避免消耗孩子的精力，造成内耗。

在适当的鼓励和表扬中，孩子会逐渐展现出更好的状态。我们应当避免过分夸大或以优秀案例来过度要求孩子，以免让他们习惯性地自我否定。假期是孩子放松和休息的宝贵时间，我们应该确保他们得到充分的休息，避免任何形式的成瘾行为，要通过灵活转换、有效分配来调控自我，保障精力的有效分配。

家长朋友们，中学阶段是孩子成长道路上的一个重要阶段，他们需要我们的关爱、支持、理解和引导。让我们用智慧和爱心陪伴孩子度过这个关键时期，共同期待他们美好的未来！若在假期中，孩子出现情绪波动，无法进行良好的自我调节时，可以寻求外界的帮助，获得助力成长的资源，更有效地应对困难。若需要，可以拨打以下求助热线：13835034668（席老师）

寒假，让我们放下心头的烦恼，回到成长的初心，迎接即将到来的甲辰龙年。祝每一位十中学子，新的一年，都能如日之升，如龙之腾。

祝：龙年吉祥，诸事顺遂！

忻州市第十中学

2024年1月25日