忻州十中2025年暑假致家长的一封信
尊敬的家长：
蝉鸣渐起，暑意蒸腾。当书本的墨香与窗外的绿荫交织成独特的韵律，我们即将挥别充实的学期。一学年来，忻州十中全体师生踔厉奋发，勇毅前行，以“守正创新 巩固提升”为核心理念，实施全员德育、精细德育，以学生行为习惯养成教育为抓手，聚焦“双减”、“五项管理”和“五育并举”，将教育理念潜移默化为学生的行为自觉，让每个生命在成长中绽放独特光彩。在此，谨向家长一直以来对学校各项工作的支持与配合致以最诚挚的谢意！暑假是孩子们走出校园、观察社会、锻炼能力、提升素质的黄金时期，希望家长能接过教育的接力棒，切实履行监护人职责，重视孩子的安全教育，助力孩子度过一个安全、愉快、充实的假期。
暑假时间安排
暑假时间：2025年7月5日---8月31日
离校时间：2025年7月4日16：00
返校时间：2025年8月31日（星期日）16：00
假期安全事项温馨提醒
安全是一切发展的前提！我们倡议各位家长务必防患于未然，高度重视假期安全，严防各类安全事故发生。
预防溺水，生命至上
1. 严格要求孩子遵守防溺水“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自下水施救。教育孩子发现有人落水，大声呼救，寻求大人帮助，拨打急救电话，切勿贸然下水或手拉手救援。
2. 孩子外出时，家长要做到“四知道”：知道孩子去哪里和谁去、去做什么、何时返回。及时掌握孩子行踪，避免孩子长时间脱离安全监护。
交通安全，警钟长鸣
1. 叮嘱孩子行走时不要边走边玩手机或做其他事情，穿越马路要走斑马线，不可在马路上打闹嬉戏或迂回穿行。
2. 教育孩子不乘坐无牌无证机动车辆、三轮车、老旧报废车。道路行驶要远离大货车，避免进入汽车盲区。
3. 教育孩子自觉遵守社会公德，骑行电动车需正确佩戴头盔，减速慢行，有序停放在规定区域，不得在消防通道、盲道等区域停放。
消防安全，防患未然
1. 高温天气易引发火灾，家长要向孩子讲明火灾的严重性和危害，教育孩子不玩火，加强防电、防火、防爆教育。
2. 家用电器不得超负荷运转，不私拉乱接电线，外出时关闭电源开关。
3. 提高孩子的自护自救能力，学会正确逃生。
绿色上网，健康成长
1. 谨防电信网络诈骗。家长要密切关注孩子上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
2. 预防孩子沉迷网络。防范孩子打赏主播、游戏充值等行为，与孩子约定每天上网时长，文明上网、绿色上网，不传播不良信息，提高防拐骗、防侵害意识。
饮食健康，把好"入口关"
1. 教育孩子不购买“三无”食品，不买街头无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物。
2. 注意餐饮卫生，高温天气易滋生细菌、霉菌，避免食物中毒。
极端天气，科学应对
1. 暑期是暴雨、雷电等各类极端天气多发期。请家长和孩子及时关注天气预警信息，尽量避免在恶劣天气外出活动。
2. 暴雨天气尽量不出门，若需外出，最好穿胶鞋、披雨衣；注意路况，防止跌入井坑、涵洞中；远离围墙、广告牌和大树等；不在低洼地带、山体滑坡危险区域活动。
防范欺凌，守护成长
教育孩子正确处理人际关系，遇到矛盾要冷静理性；告诫孩子不参与打架斗殴，遇到欺凌要第一时间告知家长或老师；关注孩子的社交情况，避免其接触不良群体。
心理关怀，用心陪伴
1. 假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应利用假期多陪伴孩子，多与孩子沟通交流，了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。
2. 用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感，与孩子一起参与居家、户外活动，营造温馨和谐的家庭氛围。
3. 孩子在假期生活中出现负面情绪时，应主动向父母表达自己的感受，积极与父母交流；遇到困难时，也可主动向父母寻求帮助，共同商讨解决办法。
4. 期末考试结束，注意孩子可能出现的无节制玩乐、紧张焦虑、悲观自责等不良考后状态，有针对性地教育、提醒、疏导孩子正确看待考试，保持科学的作息时间。
5. 家长发现孩子情绪波动较大时，要及时引导，让其不良情绪得到宣泄，必要时寻求专业心理咨询师帮助。
暑期德育作业
暑假，除了放松身心，更是一个充实自我、积蓄能量的好时机。为了让同学们更好地从课堂走向社会，学校政教处决定开展暑假德育实践活动，帮助同学们去了解、感受、体验社会百科全书，相信同学们会在自己的心里埋下不一样的学习之花。
制定“我的暑假规划书”
设定一个个人成长目标（如早起、坚持锻炼、学习新技能等），并制定详细计划，记录每天的执行情况。督促自己按计划完成，保持良好的作息规律。
家庭感恩行动
暑假期间，每天至少为家人做一件小事，如帮忙做家务、准备早餐、为父母按摩等，并记录下每次行动的感受和家人的反应。
社区服务体验
至少参与一次社区志愿服务活动，如环境清洁、孤寡老人陪伴、图书馆志愿者等，撰写一篇心得体会，分享服务过程中的所见所闻及个人成长。
经典阅读计划
选择一本或几本经典文学作品进行阅读，撰写读后感，写下书中印象深刻的故事、人物分析以及对自己价值观的启发。
传承中华传统文化
深入了解并实践一项中国传统节日习俗或手工艺，拍摄照片或视频记录过程，并简述该习俗的文化意义。
夏树苍翠，万物竞茂。假期是休整的驿站，更是成长的加油站。我们希望家长接过教育的接力棒，悉心关注孩子的身心健康，引导他们合理规划、安全实践、充实自我。让我们家校携手，共同为孩子们营造一个安全、健康、有意义的假期环境，助力他们以更饱满的热情和更昂扬的姿态迎接新学年的挑战！
忻州十中
2025年7月4日
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