忻州十中2026年五一假期致家长的一封信

各位家长：

暮春的风拂过忻州的街巷，柳絮轻扬，月季含苞，我们又一次在草木蔓发、生机盎然的时节，迎来了五一假期。孩子们将从忙碌的课业中暂时抽身，或回到家中,或走向原野，感受亲情的温度与自然的呼吸。在此，想与家长聊聊假期里的几件“小事”——它们看似寻常，却关乎成长的大局。

教育讲究张弛有度，假期亦是如此。现将假期具体时间明确如下：

离校时间：4月30日（周四）下午三节课（16:20）后

返校时间：5月5日（周二）下午18:00前

请家长提醒孩子合理规划行程，按时返校，不仓促、不拖延，让假期在从容中开始，也在从容中结束。

安全是假期生活的压舱石。没有安全，所有的成长与快乐都将失去依托。请家长与学校一道，反复向孩子强调以下底线和原则：

交通安全：不闯红灯，不逆向骑行，不乘坐无资质的“黑车”；骑行电动自行车务必正确佩戴安全头盔；不在马路上追逐嬉戏，做到“一慢二看三通过”。

防溺水安全：气温回升，水域风险悄然增加。请告诫孩子绝不私自下水，绝不盲目施救——对自然的敬畏，是对生命最深的热爱。

网络与社交安全：引导孩子警惕“屏幕背后的陷阱”，不轻信陌生链接，不泄露个人隐私，不擅自与网友见面。外出交友要“知去向、知同伴、知归期”。

消防与用电安全：居家注意规范使用燃气、电器，外出前关闭电源火源，防患于未“燃”。

游玩安全：在景区、公园等场所，严格遵守各项安全规定；不进入未开发区域探险；打卡拍照时注意环境安全；谨慎参与玻璃栈道、漂流等高风险项目。

请记住：安全不是束缚，而是爱的另一种表达。家长每一次耐心的叮嘱，都会在孩子心中筑起一道无形的护栏。

近期，流感等呼吸道传染病仍处于流行期。请家长提醒孩子：勤洗手、多通风，在商场、影院等人员密集场所建议佩戴医用口罩。如果孩子出现发热、咳嗽、咽痛、乏力等症状，请第一时间就医并告知班主任，待完全康复后方可返校——这既是对自己负责，也是对他人负责。

高中阶段的孩子，外表看似独立，内心却常常兵荒马乱。他们渴望被理解，又害怕被看透；想要倾诉，又不知从何说起。假期正是打破“心墙”的最佳时机。

建议家长每天留出半小时的“无干扰对话时间”—放下手机，不做评判，只是专注地听孩子说说学校的趣事、成长的烦恼，或者只是分享一个毫无逻辑的梦。当孩子感受到被“看见”时，其心理韧性会显著增强。如果发现孩子情绪持续低落、易怒、嗜睡或沉迷网络，请理解这可能是他发出的“求助信号”，而非“叛逆”。请温和地与他交流，必要时联系学校心理老师或专业机构。

我们坚信：一个被温柔对待过的孩子，也终将学会温柔地对待世界。

“离开劳动，不可能有真正的教育。”劳动节的意义，不在于多放几天假，而在于让劳动者被看见，让劳动的精神被传承。

这个假期，我们倡导“微劳动，真成长”行动：

岗位体验：关注忻州特色产业（如农业、旅游业、制造业等）相关岗位。在确保安全、征得家长及用人单位同意的前提下，利用半天至一天时间，跟随一位劳动者进行“影子式”工作体验。可拍摄照片或短视频，并配简短文字说明，记录体验过程。

职业访谈：选择一位与孩子兴趣或与未来理想相关的从业者（如工程师、医生、教师、律师、技术工人、个体经营者、公务员、新媒体从业者、农业技术员等），进行面对面交流或线上访谈，完成一份不少于500字的《职业访谈记录与心得》。

创意劳动工坊：学校将于5月份举行“纸飞机”、“空气炮”等创意实践活动展示。请家长鼓励孩子就地取材、变废为宝，优先利用纸盒、塑料瓶、旧报纸、布料边角料等家中闲置物品进行创作。记录下设计、制作、测试的过程。期待孩子们在劳动工坊中玩出智慧、创出精彩！

我们不苛求孩子写出多么文采斐然的感悟，只希望他在真实的汗水中，自然生发出对他人的同理心、对生活的感恩心、对实践创作的进取心。这便是劳动教育的本质。

忻州的五月天，正是户外活动的好时节。云中河景区波光潋滟，芦芽山苍翠幽静，雁门关雄峙巍峨。建议家长带孩子走进这些地方，感受自然之美，呼吸新鲜空气。适当的户外活动不仅能增强体质，更是最有效的“情绪调节剂”。让孩子暂时放下屏幕，去触摸一片叶子，去追赶一阵风——这些看似无用的时光，往往藏着生命最本真的力量。

家长朋友，教育是一场漫长而温柔的修行。学校所做的，是在每个孩子心中种下真善美的种子，而家庭，则是让这颗种子生根发芽、枝繁叶茂的土壤。这个假期，让我们共同做孩子成长的“守望者”——他奔跑时，我们喝彩；他踉跄时，我们搀扶；他迷茫时，我们点亮一盏灯。

最后，衷心祝愿各位家长五一假期身心愉悦，平安喜乐！期待假期后，孩子们带着亲情的滋养、实践的收获，以更饱满的姿态重返校园！

                    忻州市第十中学

                    2026年4月29日