忻州十中举办防疫心理健康教育专题讲座

忻州市第十中学网讯：为切实加强我校心理健康教育工作，有效疏解防疫形势下学校封闭管理期间学生的心理压力，有效控制学生中可能出现的心理危机事件，11月5日下午，忻州十中政教主任赵晔敏通过钉钉直播平台为高二年级全体学生做了题为《抗疫心力量，拥抱不确定》的心理健康教育主题讲座。

主题讲座围绕校园封闭期间学生健康心理的提升方法展开。赵老师首先通报和分析了全国、本地当前疫情形势和抗疫所取得的阶段性成果，号召大家继续坚持，严格遵守学校防疫要求，接着重点分享了一些让自己心情愉悦的具体方法，引导同学们胸怀大局意识，学会监控自我心理状况，认识负面情绪，学会调控方法，争做情绪的主人。赵老师鼓励同学们保持健康向上的心态，以乐观积极的心态面对学习生活中的困难和挑战，专注学业，磨砺心性，健康成长。

此次心理健康教育主题讲座由高二年级组策划，20位班主任全程参与，以期共同关注疫情的新变化，及时疏导学生不良情绪。作为十中学子，在做好自身防疫防护的同时，更要树立战胜疫情的信心，众志成城，抗疫必胜！

审阅:高培仁

编辑:闫云章

        贾世民

图文:高二年级组