忻州十中组织开展心理健康日教育活动

5月25日，忻州市第十中学政教处组织了主题为“我爱我，让阳光洒进心房”的心理健康日教育活动。“5·25”的谐音即为“我爱我”，把每年的5月25日定为学生心理健康日，意在提醒学生们"珍惜生命，关爱自己"。针对学生中存在不能正视自己的情绪，对心理咨询室功用认识不够等问题，我校今年的心理健康日活动以心理知识宣讲和普及为主。课间操时间，学校心理咨询室赵老师对高一高二全体同学做了题为《我爱我，让阳光洒进心房》的心理调适知识普及宣讲，对学生强调热爱自己的重要性，并从要坦诚地面对自己、平和地接纳自己、和积极地完善自己三个方面具体谈了如何爱自己。随后，赵老师再次强调了心理咨询的保密原则、平等原则等，坦诚地告诉同学们心理咨询实质和意义，热忱地希望大家在遇到困惑、出现焦虑时，可以抛开对心理咨询的误解，大大方方地走进咨询室进行交流，获得帮助，汲取新的力量。

宣讲完毕后，各班分别派出代表在宣传横幅上郑重地签字，深化理解。